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【寒假超车】学霸同款复习法,请查收~

来源:耶鲁专升本 发布时间:2021-01-18 18:11:07

每年的寒假,都是考生拉开差距的地方,因为这个时候想要放弃的考生,实在是太多了。


首先是复习备考的压力,前期的基础知识如果没有掌握牢固,随着知识点的不断增加,知识漏洞的扩大,做题会感觉力不从心。

学习有方法,复习有诀窍。为了减少学生们的备考压力,下面是小耶总结的学霸同款复习法,升本的你还不赶紧仔细看看!


01、整体复习法


】内容与内容之间是有联系的,如果我们把记忆的整体内容框架把握好,就可以利用整体将暂时遗忘的部分重新回忆起来。


例如:我们在复习背诵文章时,遇到记不起来的段落,不要翻书查看,先将这一段略过去,继续往下回忆,整篇文章已经复习完后,再重新回想刚才遗忘的那一部分,这时候,我们也许就很容易回忆起那一段遗忘的内容。


02、找对记忆时间

人类思维最活跃的时间是睡觉前和醒来后的一小时内,在这个时间段,人脑中的杂念最少,也是最适合记忆的时间段,这就是”睡前醒后“复习法。


人在早上和晚上记忆能有效避免以前内容的干扰,因为已经度过了一段无意识的睡眠时间;同理,我们也能推导出中午的复习效果是最差的。


03、掌握最恰当的复习间隔


如果记忆的内容在20分钟后依然不复习,就会遗忘40%以上,9小时之后就会遗忘65%以上,1个月之后,剩下的记忆也许连20%都不到了。


为了避免这种情况,我们将需要学习的内容全部记住后,要尽量在3小时之内回忆一遍,回忆的时候可以用“整体复习法”增强效果,接下来,在5小时内、10小时内、3天内、5天内、10天内分别复习一遍,经过这6次的学习,长期记忆就会形成,我们对该内容的记忆就会相当深刻。


04、思维能力


很多时候,容易忘记是因为自己不具备创造性的思维,就好像一个字母“O”,我们能把它想象成几种东西呢?


提高思维能力的具体做法有三点:


1.善于应用图像思维


在大脑中建立图像使我们的记忆力和思维能力得到瞬间提升,还能使我们轻松记住内容,并且能快速地回忆。


2.善于应用比喻


我们在记忆的过程中,尽量把陌生的、难以理解的事物比喻成某些熟悉的事物,把枯燥的理论性问题形象化,这样能加快记忆的速度。


3.建立联系


记忆一个独立的事物并不怎么容易,但如果我们能将这个事物与其他事物建立联系,就能举一反三,记起一件事物,就能记起与之相关的所有事物。






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